Bsport体育Bsport体育|带娃带到瓦解？你需要明确一句话：爱，并不意味着时刻在一起

本文摘要：读者提问：我是全职妈妈有一个3岁女儿。老公异地上班，上一周休一周事情比力自由。晚上我冲女儿大吼了，因为我刚扫除的卫生，她又乱扔玩具不收拾。 我之前并没有立过规则，玩完必须收好，我以为自己是在发泄情绪，之后我好忏悔也好无助。我不知道今天怎么了，只是以为好累，不想照顾她，想一小我私家呆着。 我还没有学会做好一个母亲，就生下宝宝，我太不卖力任了。可是，没人能替我分管也没人能体会我的心情。我不懂，老公为什么跟我想的纷歧样，有孩子后，不就应该对她卖力吗？照顾她饮食为她未来计划。

读者提问：我是全职妈妈有一个3岁女儿。老公异地上班，上一周休一周事情比力自由。晚上我冲女儿大吼了，因为我刚扫除的卫生，她又乱扔玩具不收拾。

我之前并没有立过规则，玩完必须收好，我以为自己是在发泄情绪，之后我好忏悔也好无助。我不知道今天怎么了，只是以为好累，不想照顾她，想一小我私家呆着。

我还没有学会做好一个母亲，就生下宝宝，我太不卖力任了。可是，没人能替我分管也没人能体会我的心情。我不懂，老公为什么跟我想的纷歧样，有孩子后，不就应该对她卖力吗？照顾她饮食为她未来计划。

他事情并不是特别忙，可他一点不费心宝宝，说他不费心，他也做许多，但都是我说他才会做。在家时帮我们做饭，有时候扫除卫生给宝宝洗澡。

可我认为他就是不体贴宝宝，因为很少主动陪她玩。被我逼着才给宝宝讲故事。

我说累了能帮助照看会儿吗，他就让她看电视，自己打游戏。我之前也偶然玩游戏，但有了宝宝后，手机都很少看了。

我好累不知道在坚持什么，是我太焦虑了吗？以下是我的回应：你好！从你的形貌中可以感受到你心田十分焦虑，在你看来你老公一点都不费心孩子，可是你有没有想过，极有可能正是因为你太过于费心，所以你的老公就不怎么费心了。否则你的老公要是像你一样费心，焦虑，紧张，你想象一下你的孩子要蒙受几多隐形的压力。

我很能明白你的心情，有了孩子就要对她卖力，尽可能地多给予她陪同，这说明你是一个很是爱孩子而且卖力任的母亲。可是你在这种心态的驱使下，放弃了许多“自我”的部门，你在育儿的历程中耗尽自己的能量，其实对你的孩子来说并不是一件好事。

因为你在低能量的状态下，就会控制不住地发泄自己的情绪，把这种情绪发泄在孩子身上，吼她，骂她，而且耗尽之后，你连最基本的照顾功效都无法提供了，所以这其实就是矫枉过正。我们都想做一个完美妈妈，给予孩子最完美的发展情况，这份心情能够明白，但同时我们也要清楚地知道，这是不行能的。因为我们除了妈妈这个身份，另有更重要的自己。

有一句话叫，育儿即育己。最好的育儿不是母亲耗尽自己的能量去供养孩子，而是母亲自己有富足的能量，把自己的生活打理好，让自己感应充实快乐，这份能量自然而然地去影响到孩子，让孩子从母亲身上感受到这种对于生活的努力，生命的精彩，孩子就会学习到。

你的孩子不是一个什么都不会的人，她如今3岁了，她是一个独立的生命，而每个生命都市找到自己的路。如果说在0-1岁期间，孩子太小，是真的需要母亲无时不刻地看护照顾。3岁以后其实可以逐步放手了，就算今晚不陪她，不给她讲故事又怎样呢？孩子需要这样一个空间，去体验独立，她也需要徐徐明确，怙恃不会时时刻刻在她身边。同时明确这样一个原理：爱，并不意味着时时刻刻都在一起。

我想这句话，可能对你来说也是适用的。你也需要去看到这句话：爱，并不意味着时时刻刻都在一起。任何一个朋友来到你的身边，都像是一面镜子，提醒你看到自己的某些方面。好比你的老公，我以为他很会“放松”，你看该做的他也做，该他自己的时间，他就自己玩。

固然我不赞同直接把孩子扔在一旁给她看电视。在心理学上，双方的关系是要处于一种平衡状态的，因为你抓得太紧，你把自己弄得很焦虑，很费心，所以他就变得很松，不太费心。

否则，你的孩子真的不太好过。所以，当下对你来说最重要的是，逐渐把更多的时间留给你自己，而不是妈妈这个身份。你的老公做一周休一周，那么你们就可以商量好，一周你主要带孩子，另一周他主要带孩子，在他主要带孩子的这周，你就出门逛街去，做喜欢的事情去，想玩游戏就玩，想买工具就买，也可以跟闺蜜约个下午茶，总之就是让自己开开心心地，充满能量地回来。

而且你要相信，纵然你不在，你的老公也能把孩子带好，至于他怎么带孩子，你不要去加入。你可以侧面分享一些育儿的知识给你的老公，可是不直接去指责他带孩子差池、欠好，否则他更不愿意做了。

当你自己的状态调整好的时候，就不会无缘无故地吼叫孩子，你更放松，你的孩子也会更舒展，更有利于发展，所以说做60分妈妈就足够了。推荐一本书《与打骂和溺爱说拜拜》，实战派育儿专家伊丽莎白·克拉里在书中提出，孩子的教育就像一把三角板凳，需要有三条腿的支撑，包罗对怙恃对自身价值观的相识，对孩子的合理期望以及对自我需求的尊重。关于如何尊重自我需求，如何让自己获得能量，以此更好地影响孩子，书中提到了许多理论和实用方法，好比如何借助时间轮治理自己的时间，我想对你会有资助。

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